Practicá TKD


Practicá
Taekwondo WT

El Taekwondo es un método de preparación física y mental donde el practicante aprende a utilizar todo su cuerpo como un efectivo sistema de autodefensa.

Progresivamente se van dominando al máximo las capacidades del cuerpo: fuerza, elasticidad, resistencia, velocidad y concentración, logrando un desarrollo armónico y funcional de cuerpo y mente.

El taekwondista busca la permanente superación personal, poniendo énfasis en desarrollar cualidades tales como respeto al prójimo, puntualidad, corrección, lealtad, seguridad en si mismo.

Nuestra Escuela promueve la armonía entre practicantes; el respeto y ayuda al compañero es permanente.

Puede ser practicado por ambos sexos, desde los 6 años y sin límite de edad, resultando particularmente útil para quien busca un eficaz medio de autodefensa y para quienes conviven en una actividad cotidiana de tensiones o estrés.

Para quienes gusten de la competencia, el estilo WT (anteriormente WTF) brinda la posibilidad de competir en el máximo nivel posible: los Juegos Olímpicos

Arte Marcial

Todo el cuerpo es un arma. Además de las técnicas de golpes y bloqueos con todas las partes del cuerpo la práctica incluye caídas, agarres, puntos vitales, defensa contra armas y agresiones varias, lucha contra uno o varios oponentes, etc.!

Defensa Personal

Ponemos énfasis en la necesidad de evitar cualquier confrontación, pero para casos de extrema necesidad, capacitamos al alumno para que las técnicas de defensa personal callejera resulten absolutamente efectivas, teniendo en cuenta el tamaño o contextura física de cada uno.

Deporte Olímpico

La faz deportiva del Taekwondo WTF es un moderno sistema de lucha cuya máxima exponencia es la participación en los Juegos Olímpicos.
A nivel nacional e internacional hay competencias de luchas y formas para todas las edades.

En 1967 llega a Argentina el Mtro. Han Chang Kim siendo el pionero en la difusión del Taekwondo en nuestro país. Tiempo después, ante la necesidad de institucionalizar federativamente el Taekwondo a nivel nacional, los alumnos más avanzados del Mtro Kim dan forma a la Escuela Nacional Han Chang Kim, la que continúa siendo la escuela de Taekwondo más grande del país siempre con la premisa de transmitir el TKD fiel a sus orígenes marciales.


Ver aquí mas información

El mtro. Ricardo H. Fuentes inicia su práctica en el año 1973 con el Maestro Han Chang Kim, siendo uno de los practicantes históricos del TKD argentino con una vasta trayectoria como deportista y maestro.
Actualmente con el grado de 8° Dan HChK dirige la filial Buenos Aires de la Escuela Nacional Han Chang Kim y dicta clases para todos los niveles en el Club Buenos Aires Sur en el barrio de Boedo.
También es vice-director y coordinador general de la Escuela Nacional Han Chang Kim y brinda asesoría técnica a las delegaciones de Córdoba y Entre Ríos.

Principios del Taekwondo

Principios filosóficos que rigen nuestra práctica.

Cortesía
Integridad
Perseverancia
Autocontrol
Espíritu indomable

Con la práctica del Taekwondo, inspirados en la filosofía de estos cinco pricipios básicos, los alumnos refuerzan las leyes morales que rigen su vida dentro y fuera del lugar de práctica.
Cualidades tales como cortesía, lealtad, puntualidad, respeto por el prójimo, afán de permanente superación y evitar cualquier tipo de violencia son un denominador común entre los practicantes de la Escuela Han Chang Kim.
Nos esforzamos en la formación de 'mejores personas', física y mentalmente sanas.

Clases virtuales en cuarentena

Durante el período de cuarentena obligatoria por covid-19 realizamos las clases de manera virtual. El entrenamiento es el mismo pero cada uno desde su casa.

Lunes y miércoles de 20 a 21:30 h
Sábados de 11:30 a 13 h

¿Cuál es la metodología de trabajo?
Nos conectamos por medio de una plataforma virtual para que cada participante realice la clase desde su propio espacio físico.

¿En qué consiste la clase?
En lo que se refiere a técnica e intensidad realizamos una la clase similar a las de práctica presencial en el gimnasio. Ejercicios de calentamiento y elongación para continuar con la parte técnica.

¿Es difícil para quien se inicia sin conocimiento previo?
Toda actividad que iniciamos presenta nuevos desafíos y como tales conllevan una cierta dificultad. Ciertamente esto es lo que la hace más interesante.

¿Que hacer si no entiendo lo desarrollado en la clase?
Si bien no es posible prestar especial atención a correcciones individuales, al finalizar la clase se dedica un tiempo a los principiantes explicando técnicas y correcciones puntuales. Como soporte, todas las dudas que surjan se pueden consultar por la misma plataforma o por WhatsApp en todo momento.

¿Qué espacio físico necesito para la práctica?
El trabajo que realizamos está pensado para realizarlo en espacio reducido, con lo cual alcanza con disponer de una superficie libre mínima de 1,50 x 1,50 m. Sumemos una vestimenta cómoda y a trabajar!

¿Qué equipamiento es necesario para conectarse a la clase?
Solamente el teléfono celular o computadora con conexión a internet alcanza. Es necesario tener activados micrófono y cámara. Al inscribirte recibirás las instrucciones para conectarte.

¿Cómo me inscribo?
Solicitá tu inscripción a ricardo.fuentes.TKD@gmail.com y recibirás información de como acceder a la plataforma y tu clave para participar en las clases.

¿Cómo abono la cuota mensual?
Junto a los datos de ingreso a las clases recibirás un Nro. de CBU al cual depositar o transferir el importe de la cuota. Si esta opción te resulta complicada podemos generar un botón para abonar por otros medios como Mercado Pago o Rapi Pago.

Más información

Dónde practicar

Club Buenos Aires Sur
Cochabamba 3650 CABA
Lunes y miércoles de 19:30 a 21 / Sábados de 13:30 a 15 h

Valores de clases presenciales

Cuota mensual: $ - - -
Cuota practicando sólo los sábados
(o una sola vez por semana): $ - - -
Costo por clase individual: $ - - -


Cuota mensual de clases virtuales: $ 1.800

Clases para Danes

Clases especiales para cinturones negros y rojos el 2° sábado de cada mes en lugares a designar.

Otros lugares de práctica

Ver aquí otros lugares de práctica en Buenos Aires

Podés probar una clase sin cargo.
NO COBRAMOS INSCRIPCIÓN

Qué Necesito

Equipamiento necesario para iniciar la práctica.

Lo único necesario son las ganas de iniciarse en el Taekwondo o probar una clase para “ver como se siente”.

Hasta estar seguro de querer continuar con la práctica no es necesario realizar ningún gasto en vestimenta especial. Pantalón de gimnasia y remera son el equipamiento ideal para iniciarse en el Taekwondo.

Una vez decidido a continuar, el equipo de práctica denominado “Dobok” se adquiere en casas de deporte. Muy importante: debe ser totalmente blanco sin guardas o cuello negro que son propios de grados avanzados.

Alumnos de otras escuelas o estilos de Taekwondo pueden integrarse utilizando la vestimenta y el cinturón de grado que normalmente utilizaba (sin importar de que estilo o arte se trate).

Luego dependerá de su capacidad el tiempo que le lleve adaptarse a las diferencias técnicas entre estilos para el siguiente examen de grado.


¿Dónde comprar la vestimenta?

Click aquí para un listado de algunas direcciones donde podés adquirir el Dobok (vestimenta para la práctica). También podés averiguar en las casas de venta de artículos deportivos, algunas lo venden.

Preguntas
frecuentes

Debo tener estado o preparación física especial para iniciarme en Taekwondo?
No es necesaria ninguna preparación o estado físico previo, ello se logrará con la práctica. Justamente, entrenar TKD brinda la posibilidad de llegar a un estado físico óptimo.

La clase me parece muy exigente, temo lesionarme.
La clase tiene diferentes niveles de exigencia y el instructor es quien cuida que nadie resulte lesionado o exceda sus capacidades físicas.

¿Puedo resultar golpeado o lastimado en la clase?
Si bien se trata de un arte de lucha, no debería ocurrir ya que la práctica no es a contacto. Promovemos el respeto entre practicantes y quien no se adapta no tiene lugar.

¿Mi edad es una limitación para practicar Taekwondo?
Las limitaciones suele ponérselas cada uno, En la realidad no hay límite de edad. De hecho, iniciarse en el taekwondo resulta muy beneficioso para adultos mayores.

No tengo elongación; soy "duro", "demasiado viejo" o no estoy en condiciones de competir al nivel de los más jóvenes; mi peso es excesivo, jamás practiqué ningún deporte, carezco de capacidad para practicar un arte marcial...
La práctica del Taekwondo es de autosuperación, por lo que cada paso dado es un logro personal que no admite comparación con el de otros practicantes. El entrenamiento conlleva una natural y progresiva mejora, lo que siempre es notado con satisfacción por el practicante. Con el tiempo aprendemos a superar fácilmente lo que anteriormente pudimos considerar un límite inalcanzable.

¿Cuál es la edad recomendada para el inicio de los niños en el TKD?
Es conveniente que se inicien en la práctica a partir de los 6 años. Antes de esta edad, en general pueden aburrirse ante los trabajos coordinados o con un cierto nivel de exigencia y disciplina.

¿Las clases infantiles consisten mayormente en juegos?
La clase infantil es bastante parecida a la de los adultos practicando todas las técnicas del TKD; pueden incorporarse algunos juegos específicos para mejorar el aprendizaje de determinadas técnicas. Inicialmente el nivel de exigencia es menor pero se incrementa a medida que dominan las técnicas y/o avanzan en edad.

¿Es necesario realizar algún examen médico?
Se puede iniciar la práctica o probar clases responsabilizándose por sus problemas de salud. Sin embargo, si continúa con la práctica deberá realizar un examen médico que evalúe si está en condiciones de realizar actividades deportivas (este es un requisito obligatorio para toda actividad que requiera esfuerzo físico).

¿Puedo probar una clase para ver "como se siente"?
Por supuesto, en cualquiera de los lugares de práctica sos bienvenido a compartir una clase con nosotros.

Parece demasiado violento para ser practicado por niños, mujeres o personas mayores.
Las clases son controladas, no hay violencia. Por el contrario, el TKD les otorga mayor seguridad al dotarlos de medios más efectivos con los que repeler o salir airosos de una posible agresión.

Mis ocupaciones no me permiten practicar más que una vez a la semana.
La opción de practicar solamente los sábados (o cualquier otro día) permite acercarse al taekwondo a quienes no disponen de otro tiempo o no alejarse de la práctica para quienes practicaban regularmente y sus obligaciones laborales, de estudio, etc. por el momento no le permiten hacerlo mas regularmente.

¿Cada cuanto tiempo se rinde examen de grado? ¿Puedo rendir cada 2 meses?
El practicante rinde examen cuando está realmente capacitado para el siguiente grado; el cinturón se gana con la práctica, no se vende ni regala. Priorizamos que el alumno domine el arte del taekwondo, no el apuro por cambiar de cinturón.

Soy practicante de otro estilo o escuela de Taekwondo, ¿Se respetan los grados?
El Mtro. Han Chang Kim es el Padre de Taekwondo en Argentina y en su Escuela interpretamos que si bien actualmente hay divisiones de estilos, todo el Taekwondo es fundamentalmente una misma familia; por ello recibimos y aceptamos graduaciones que el practicante ganó con esfuerzo en otra escuela o estilo de Taekwondo.
Por ejemplo, un practicante cinturón verde de ITF es bienvenido con su vestimenta y graduación. Luego dependerá de su capacidad el tiempo que le lleve adaptarse a las diferencias técnicas entre estilos para el siguiente examen de grado.

¿Pertenecen a alguna Federación? Quiero participar en competencias oficiales.
La Escuela Han Chang Kim es miembro de la CAT (Confederación Argentina de Taekwondo) y de la WTF (World Taekwondo Federation), organismos que regulan el TKD a nivel nacional, internacional y olímpico.
Uno de los beneficios de integrar la CAT y WTF es brindar a los practicantes que gustan de la competencia la posibilidad de luchar por la medalla Olímpica.

¿WT es lo mismo que WTF?
La World Taekwondo Federation cambió su denominación y logo como consecuencia de las malas interpretaciones y connotación negativa a que se prestaba confundiendo las siglas que la definían con el acrónimo "WTF" (What the fuck) de uso tan común en internet. La nueva denominación "WT" (World Taekwondo) y el logo con los colores olímpicos entró en vigencia desde el inicio del campeonato mundial realizado del 24 al 30 de junio de 2017 en el T1 Arena de Taekwondowon, Muju, Corea del Sur.

Vivo alejado de los lugares de enseñanza que figuran en esta página y me gustaría practicar Taekwondo.
Para ver otros lugares de enseñanza de la Escuela podés visitar el siguiente enlace:
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Cochabamba 3650, CABA

Horarios de clases virtuales en período de pandemia por Covid:
lunes y miércoles 20 a 21:30 h
sábados 11:30 a 13 h


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ricardo.fuentes.TKD@gmail.com